[카드뉴스]잠을 못 드는 당신…스트레스가 원인일 수 있다

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현대인은 각종 스트레스에 시달린다. 학생은 성적 걱정, 청년은 구직 걱정, 직장인은 업무 걱정, 주부는 집 걱정 등 대한민국은 스트레스 공화국이다. 걱정이 많으면 밤잠을 설치게 되고 잠을 못 자기 시작하면서 낮에 졸음이 쏟아지고 집중력 저하 등 일상생활에도 문제가 생긴다. 전문가가 말하는 불면증에 대해 알아보자.

김현민기자 minkim@etnews.com