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무기력한 당신, 혹시 번아웃증후군?
번아웃증후군(Burn out)이란 ”하얗게 불태우다”라는 뜻으로, 일이나 작업에 의욕을 내고 몰두하다가 이내 신체 및 정신 피로감을 호소하는 현상을 말한다. 번아웃증후군을 탈출하려면 어떤 방법이 있는지 알아본다.
2019-12-06 09:11:00
행복한 상상, 내가 만약 복권에 당첨된다면?
업무에 지친 많은 직장인에게 소소한 금액으로 일주일의 행복을 안겨 주는 복권. 내가 만약 복권에 당첨된다면?이라는 행복한 상상은 친구 혹은 직장동료와의 대화에서 빠질 수 없는 단골메뉴 입니다. 엘림넷 나우...
2019-11-29 10:37:00
녹차의 효능, 알고 마시면 더 좋아요!
겨울이 되면 자연스럽게 따뜻한 음료를 찾게 된다. 무수히 많은 다양한 차 종류 가운데 가장 보편화된 대중 차로 녹차가 있다. 녹차는 발효시키지 않은 찻잎을 이용해 만든 차다. 미국 시사주간지 타임(Time)이...
2019-11-22 09:42:00
인간은 왜 부끄러움을 느낄까
부끄러움이라는 감정은 인간이 작은 단위의 부족으로 살았을 때부터 느껴온 감정입니다. 부정의 의미를 내포한 부끄러움은 사회 결속력을 단단하게 묶는 데 도움이 되기도 했습니다. 인간은 왜 이런 감정을 진화...
2019-11-14 10:25:00
가을, 너는 아느냐? 나의 우울증을...
가을 우울증은 계절성 우울증이다. 특히 일조량이 줄면서 뇌에 정서를 관장하는 신경전달물질인 세로토닌이 적게 생산됨에 따라 우울한 감정이 들게 됩니다. 가을 우울증이 일시 생길 수도 있지만, 이것이 지속된다...
2019-11-08 09:12:00
알고 마시면 더 맛있는 커피의 세계
한국 커피 시장은 지난 5년 동안 가파르게 성장했다. 전 세계 커피 소비량 가운데 인구 대비 최고 수준이다. 커피에 관심이 많아진 만큼 더 잘 알아 둘 필요가 있어 커피의 다양한 특징이 궁금하다. 임다현기자 idh@...
2019-11-01 09:36:00
이젠 클라우드 넘어 엣지 시대, 제일 먼저 준비할 것은?
클라우드 컴퓨팅이 중앙의 ‘코어’라고 한다면, 가장 가장자리에서 그 역할을 대신해주는 것이 바로 ‘엣지’이다. 아카마이 엣지는 기업 비즈니스에 필요한 엣지 컴퓨팅 기능을 제공하고 있다. 즉, 코어에서 수행하는 애플리케이션들을 엣지에서 처리해 코어의 부하를 줄여준다. 뿐만 아니라 웹 취약점, 봇에 의한 계정 탈취, 대규모 DDoS 공격 등을 차단해주는 보안 서비스도 제공한다.
2019-10-28 09:26:01
청소년들의 위험한 유행, 프로아나(Pro-ana)를 아시나요?
요즘 10대,20대 사이에서 거식증을 동경하는 프로아나 바람이 불고 있습니다. 프로아나는 찬성을 의미하는pro와 거식증의 영어 단어인 anorexia의 합성어입니다. 단어 그대로 거식증에 찬성 한다는 뜻입니다....
2019-10-24 10:45:00
SF를 통해 영감을 주고받다
SF 장르는 미래 발전상을 상상해 이야기로 풀어 낸다. 세계 SF 문학계의 거장으로 불리는 아이작 아시모프는 반세기에 걸쳐 수십 년 후의 미래상을 예측했다. 치열한 경쟁 구도 속인 오늘날 아시모프처럼 많은 SF 작...
2019-10-18 09:39:00
혼자라서 편한 혼밥·혼술 내 건강엔 적신호?
혼자 먹는 밥은 맛을 즐기기 보다는 대충 한 끼 때우려는 목적이 강하기 때문에 자칫 건강에 위협이 될 수도 있습니다. 혼밥·혼술족의 건강을 지키기 위한 방법에는 무엇이 있는지 살펴보겠습니다. 제작:정혜영기자
2019-10-11 09:52:00
일본을 대체할 여행지는 어디
일본의 경제 보복으로 인해 한국인들이 일본 제품과 관광을 불매하는 현상이 지속되고 있다. 일본을 대신하여 여행지로 가기 좋은 나라에 대해 알아보겠다. 임다현기자 idh@etnews.com
2019-10-02 09:49:00
떼려야 뗄 수 없는 커피, 담석 발생률을 낮춘다?
영국 데일리 메일 인터넷판은 커피를 많이 마시면 담석 예방에 도움이 된다는 덴마크 코펜하겐 대학 아스크 노르데스트고르 교수 연구팀 연구 결과를 보도했습니다. 제작:황정우기자
2019-09-27 10:24:00
우주최강생명체 물곰이 뭐길래?
희귀동물 중의 하나인 물곰. 걷는 모습이 곰과 비슷해서 물곰이라고 불리고, 느린 걸음이란 뜻을 지녀 완보동물이라고도 불린다. 최근 연구결과에 의하면 물곰의 강인한 생명력이 보호 단백질을 만드는 유전자...
2019-09-19 10:27:00
반려동물을 잃은 슬픔, 펫로스 증후군을 알고 계신가요?
우리 주변에는 떠나보낸 강아지의 얘기만 해도 눈물을 흘리는 사람들을 흔히 볼 수가 있습니다. 반려동물과의 이별이 가져오는 상실감과 우울증, 이른바 펫로스 증후군을 겪는 사람들이 계속 늘어나고 있습니다. 펫...
2019-09-15 10:07:00
토마토의 놀라운 효능
건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 채소와 과일을 찾는 사람들이 많아지고 있다. 여러 가지 과일과 채소 중에서 주위에서 찾기 쉽고 익숙한 과일인 토마토의 효능에 대해 알아보려 한다. 임다현기자 idh@etnews....
2019-09-06 11:00:00
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